چگونه یک پدر و مادر خوب باشیم؟

چگونه یک پدر و مادر خوب باشیم؟

تبدیل شدن به بهترین والدین دنیا شاید در ابتدا دشوار و غیرممکن به نظر برسد. مسائلی که در رابطه با کودکان وجود دارد همیشه سخت است و والدین برای برخورد با آن‌ها باید زمان و انرژی زیادی صرف کنند. گاهی هم روش صحیح برخورد والدین با کودکان نیازمند آموزش‌های لازم است که باید توسط مشاوران متخصص یاد گرفته شود.

البته با وجود چالش‌های زیادی که پرورش و تربیت کودک به همراه دارد، تعیین قوانین مشخص و رعایت کردن برخی نکات ساده، کمک زیادی به والدین می‌کند تا شرایط را بهتر مدیریت کنند.

برای اینکه بتوانیم در فرزندپروری کارآمد باشیم، این که تلاش کنیم فرزندمان را از خطرات آشکار مانند سوءاستفاده، غفلت یا افراط و تفریط محافظت کنیم، کافی نیست. در واقع ، آکادمی ملی علوم چهار مسئولیت اصلی را برای والدین در خصوص فرزند پروری برایشان مشخص می کند. این مسئولیت‌ها عبارتند از :

• حفظ سلامت و ایمنی کودکان
• ارتقا احساسات عاطفی کودکان
• آموزش مهارت های اجتماعی
• آماده سازی کودکان از نظر فکری

مطالعات انجام شده حاکی از آن است که کودکانی که به بهترین شکل ممکن سازگاری را می‌آموزند، توسط والدینی پرورش یافته‌اند که بهترین راه را برای ترکیب صمیمیت و حساسیت همراه با انتظارات واضح رفتاری پیدا می کنند.

چهار C با اهمیت که در فرزند پروری بسیار مهم است، عبارتند از :

• Care به معنی اهمیت دادن (نشان دادن پذیرش و محبت)
• consistency به معنی ثبات (حفظ یک محیط پایدار)
• choices به معنی انتخاب ها (اجازه دادن به کودک برای توسعه استقلال فردی)
• consequences که به معنی عواقب آن (اعمال پیامدهای انتخابی، مثبت یا منفی)
  

  به حرف‌های فرزندتان گوش دهید

  بدون شک هر فردی از سنین ابتدایی تا سنین بزرگسالی، نیاز دارد تا توسط اطرافیان خود شنیده شود و مورد توجه آن‌ها قرار بگیرد. اولین قدم برای تبدیل شدن به بهترین والدین دنیا، توجه به فرزندان از طریق شنیدن حرف‌هایشان است. اگرچه گاهی کودکان دوست دارند بیش از حد صحبت کنند یا حرف‌هایشان برای پدر و مادر کمی خسته‌کننده است، اما والدین با این کار حس ارزشمند بودن را به آن‌ها منتقل می‌کنند.

  بسیاری از پدر و مادرها هم‌زمان با انجام کارهای دیگر مثل چک کردن اینستاگرام، فرستادن پیام کاری، خواندن یک کتاب، دیدن برنامه‌ی تلویزیونی و… وانمود می‌کنند که به حرف‌های فرزندشان گوش می‌دهند و با جملاتی مثل «هممم… آره درسته عزیزم.» توجه خود را نشان می‌دهند.

  نکته‌ی مهم؛ در واقعیت ما نمی‌توانیم هم‌زمان با انجام یک کار، به حرف‌های دیگران با دقت گوش دهیم. پس بهتر است با فرزندانمان صادق باشیم و وقتی شروع به صحبت می‌کنند، تمام حواسمان را به آن‌ها معطوف کنیم و آن‌ها را از عشق و علاقه و توجه‌ واقعی خودمان مطلع کنیم.

   زمان زیادی را با فرزندتان سپری کنید

  زندگی همواره پر از مشغله‌های مختلف است، طوری که گاهی اوقات زمان کافی برای انجام برخی کارها نداریم! حتی بهترین والدین دنیا هم نمی‌توانند همیشه بین کار و فرزندانشان تعادل برقرار کنند.

  شاید پدر و مادرهایی را دیده باشید که برای مشغول کردن فرزندشان، او را تشویق به تماشای تلویزیون یا بازی با موبایل می‌کنند تا خودشان بتوانند به کارهای روزمره‌ی خود برسند. اگرچه در برخی موقعیت‌ها این شیوه‌ی خوبی برای سرگرم کردن کودکان است، اما استفاده از این روش در طولانی مدت، باعث ایجاد یک شکاف عمیق میان والدین و فرزند خواهد شد.

  نکته‌ی مهم؛ به‌عنوان پدر یا مادر، با وجود تمام مشغله‌هایی که در طول روز دارید، زمان مشخصی را به فرزندانتان اختصاص دهید. شما می‌توانید درباره‌ی موضوعات مختلف یا کارهایی که در طول روز انجام داده‌اید با هم صحبت کنید. همچنین می‌توانید از آن‌ها بخواهید تا در انجام برخی کارهای منزل مثل چیدن میز شام، گذاشتن لباس‌های تمیز در کمد و… به شما کمک کنند.

  کودکان وقتی بدانند که شما به آن‌ها نیاز دارید احساس خوبی خواهند داشت. این وقت‌گذرانی‌ها، باعث ایجاد فرصتی عالی برای صمیمیت بیشتر با کودک شده و در عین حال کارهای منزل با سرعت بیشتری انجام می‌شوند.

  بهترین والدین دنیا چه کسانی هستند؟ آیا عشق ورزیدن بدون هیچ قید و شرطی، ما را به بهترین پدر و مادر دنیا تبدیل نمی‌کند؟

  برخی والدین تنها با سخت‌گیری و تعیین شروط دشوار، عشق و علاقه‌ی خود را به فرزندانشان ابراز می‌کنند. مثلا از آن‌ها می‌خواهند تا شاگرد اول مدرسه باشند، در المپیاد ریاضی مقام بیاورند، در مسابقه‌ی ورزشی مدال طلا بگیرند و… در این صورت عاشقانه آن‌ها را در آغوش می‌گیرند و به فرزندشان می‌گویند که چقدر آن‌ها را دوست دارند!

  برای ایجاد پیوندی امن و سالم، لازم است که فرزندانمان را از عشق و محبت بی قید و شرط لبریز کنیم و آن‌ها را در هر شرایطی حمایت کنیم.

  نکته‌ی مهم؛ یکی از مهم‌ترین فاکتورها برای تبدیل شدن به بهترین والدین دنیا، فراهم کردن بستری امن برای فرزند است؛ در این شرایط، کودک می‌داند حتی زمانی که کار اشتباهی انجام دهد یا موفق به برآورده کردن خواسته‌ی والدین نشود، خانه امن‌ترین مکان برای او است و پدر و مادر قابل اعتمادترین افراد در زندگی‌اش هستند. در واقع والدین با حمایت از فرزندان در شرایط مختلف باید آن‌ها را علاقه‌ی خود مطمئن کنند.

سید حسن ساداتیان