چه مهارت‌هایی را باید به فرزندانمان بیاموزیم تا دچار رفتارهای پر خطر نشوند؟
چه مهارت‌هایی را باید به فرزندانمان بیاموزیم تا دچار رفتارهای پر خطر نشوند؟
1️⃣ مهارت‌های شخصی که عبارتند از: شناخت مسئله، تصمیم‌گیری، خودکنترلی، رفتارها و عادت‌های سالم، شناخت عواطف و احساسات، قضاوت‌های درست و مناسب و عزت نفس.
2️⃣ مهارت‌های مواجهه مؤثر که عبارتند از: مدیریت استرس، مقابله با ناامیدی، مقابله با شکست، درخواست کمک، سازگاری و انعطاف پذیری و فایق آمدن بر مشکلات و موانع.
3️⃣ مهارت‌های اجتماعی که عبارتند از: رشد مهارت‌های ارتباطی خوب، در نظر گرفتن و توجه به دیدگاه‌های دیگران، همکاری و مشارکت با دیگران، مقاومت در برابر فشار همسالان، دوست یابی مناسب و حفظ دوستان خوب و مهارت نه گفتن.
4️⃣ مهارت‌های شناخت خطر که عبارتند از: شناخت خطرات و مخاطرات تهدید کننده، شناخت زیان‌های دخانیات، شناخت نقش رسانه‌ها در گرایش به رفتارهای پرخطر، شناخت تأثیر رفتارهای پرخطر بر آینده و بر خانواده.
والدین، برای محافظت از فرزندانشان، چه کاری باید انجام دهند؟
• آگاهی خود در مورد ویژگی‌های رشدی (جسمی، روانی و اجتماعی) فرزندانشان را افزایش دهند.
• به سبک فرزند‌پروری خود دقت کنند و در صورت لزوم، آن را اصلاح نموده و یا بهبود ببخشند.
• از خطراتی که فرزندانشان را تهدید می‌کند، آگاهی داشته باشند.
• گروه دوستی و همسالان فرزندانشان را بشناسند و به روابط فرزند خود توجه داشته باشند.
• توانمندی خود در زمینه مراقبت از کودکان و نوجوانان‌شان را افزایش دهند.
اشتباهات رایج ما چیست؟
• عوامل مخاطره‌آمیز کودکان و نوجوانان را جدی نمی‌گیریم.
• رفتارهای پرخطر کودکان و نوجوانان، جدی گرفته نمی‌شوند. به‌عنوان مثال، چه خطرات و آسیب‌های بزرگی که ممکن است، از رفتارهایی آغاز شود که ما آن‌ها را جدی نمی‌دانیم. مصرف قلیان، یکی از این رفتارهای پرخطر است.
• سلامتی فرزندانمان را در فقدان بیماری و در سلامت جسمی خلاصه می‌کنیم. به خاطر داشته باشیم که سلامت روانی و سلامت اجتماعی فرزندان هم مهم است.
• تنها به پیشرفت تحصیلی فرزندانمان اهمیت می‌دهیم. مهارت‌های اجتماعی آن‌ها را مورد غفلت قرار می‌دهیم.
• از رفتارهای پرخطر تفریحی و سرگرم‌کننده فرزندانمان غافل می‌شویم. به خاطر داشته باشیم که بسیاری از رفتارهای پرخطر، با همین دلایل آغاز می‌شوند.
والدین به چه مهارت‌هایی نیاز دارند؟
• آشنایی با رفتارهای پرخطر و انواع آن
• آشنایی با ویژگی‌های کودکان و نوجوانان در دوره‌های مختلف رشدی (به‌ویژه در دوره بلوغ)
• آشنایی با سبک‌های فرزند‌پروری
• آشنایی با راهکارهای مراقبت از نوجوانان در برابر رفتارهای پرخطر
دیدگاه‌ها